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Extrakurs Yoga für Fortgeschrittene

201002 yoga fuer fortgeschrittene extrakurs


 

Liebe Yoginis & Yogis, liebe Interessierte, liebe Wartelistler,
auf Grund der hohen Nachfrage haben wir für die Wintersaison Donnerstags einen zusätzlichen Yogakurs für Fortgeschrittene (präventiv + therapeutisch) eingeplant.

 

Der Kurs startet am 29.10.2020 um 17.30 Uhr, die Anmeldung ist ab sofort möglich! Das Anmeldeformular finden Sie auf der Kursseite unten am Ende der Seite.

 

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Noch wenige Plätze frei !!!

Noch wenige Plätze frei !!! Ausbildung MODUL B


 

Am 22.10.2020 startet MODUL B unseres Ausbildungsprogramms Yogalehrer + Yogatherapie. Wir haben für Schnellentschlossene noch wenige Plätze frei. Möglich ist die Teilnahme am kompletten MODUL B mit sechs Kursen a 4 Tagen oder auch die Buchung einzelner 4 Tage-Kurse.

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Yoga-Kurse: Verhaltensregeln in Corona-Zeiten

200605 corona verhaltensregeln fuer yoga kurse von doris osterhues


 

Ab 08.06.2020 können wir endlich wieder gemeinsam unserer Yoga-Leidenschaft nachgehen. Damit das für uns alle sicher und ohne Risiko gelingen kann, gibt es ein paar Verhaltensregeln, die unbedingt eingehalten werden müssen - Das kriegen wir gemeinsam hin, nicht wahr!

Anmeldung

Lasst uns die Einzigartigkeit dieser momentanen Stille spüren – Stille · Leben · Frieden · 11.04.2020

200411 sitzen in der stille achtsamkaeit meditation in corona zeiten von doris osterhues

 

Liebe Yoginis und Yogis,
liebe Teilnehmer des Sitzens in der Stille,
sehr geehrte Damen und Herren,

 

wenn uns dieser Tage und der vielleicht erzwungenen Nähe zu anderen Menschen etwas nicht passt, können wir – anstatt den/die Andere zu korrigieren, erst einmal in unsere achtsame Atmung gehen (siehe hierzu die Übungen aus den vergangenen Tagen).

 

Aus euren zahlreichen Nachrichten habe ich erfahren, dass es für viele Mitsitzer*Innen gar nicht so einfach ist, den Atem in der angegeben Form zu zählen, ohne dass es anstrengend wird - doch anstrengend soll es keinesfalls sein!

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