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ist immer eine gute Idee
Wenn Sie mal nicht genau wissen, was Sie verschenken möchten, liegen Sie mit einem Gutschein immer richtig.
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Frühbucher-Sonderpreis bis 15.08.2023
Ausbildung Yogalehrer/Yogatherapie Basic 200
MODUL A (VII) in Präsenz
Im November 2023 startet die Ausbildung Yogalehrer/Yogatherapie Basic 200 in Präsenz in Nürnberg. Die Unterrichtseinheiten stehen allen offen! Jeder Kurstag kann einzeln gebucht werden (sofern noch ein Platz frei ist) ...
Informationen, Termine + Buchung
Mein Kursraum
Sie suchen für Ihre eigenen Veranstaltungen einen Raum zu Miete. Wie wäre mit unserem ansprechenden, schönen, hohen Raum mit großem Fenster? Die Lokation liegt hell und ruhig in einem Rückgebäude an der Äußeren Bayreuther Strasse.
Der circa 80 Quadratmeter große Kursraum ist ideal für Mediation, Yoga, Tanz, Tai-Chi, Massagen, Pilates, Gymnastik, Psychotherapie - Gruppentherapie, Vorträge, etc. und bietet Platz für 2 bis 18 Teilnehmer.
Frühbucher-Sonderpreis bis 15.06.2023
Ausbildung Yogalehrer/Yogatherapie Basic 200
MODUL A (VIII) online via ZOOM
Im September 2023 startet die Ausbildung Yogalehrer/Yogatherapie Basic 200. Die Unterrichtseinheiten stehen allen offen! Jeder Kurstag kann einzeln gebucht werden (sofern noch ein Platz frei ist)..
Informationen, Termine + Buchung
Doris Osterhues · 24.01.2023
Meditation & Achtsamkeit
Das Wort "Meditation" benutze ich tatsächlich nicht so gerne. Es klingt so ein bisschen bedrohlich für mich.
Ich stellten sich für mich Fragen über Fragen: Was kommt da auf mich zu? Was muss ich tun? Wie halte ich das aus? Wie halten meine Knie das aus? Mein Rücken? Wozu solldas gut sein? Zeitverschwendung ... oder gar esoterischer Nonsens?
Sabine Böller · 19.01.2023
Achtsamkeitsübungen in der Stille
als Unterstützung für den Alltag
Mit ca. Mitte zwanzig kam ich das erste Mal mit Meditation in Berührung. Ein Herr erzählte mir, er gehe für drei Wochen zum Schweigen in ein Kloster. Erst 15 Jahre später saß ich in der Einführung von Kontemplation und wusste augenblicklich: Das ist mein Weg! Der erste Satz, die ich damals - als ich das erste Mal am Kissen saß - hörte, hängt heute noch an meinem Kleiderschrank: „Alles im Leben ist eine Gelegenheit“.
Oft werde ich gefragt, warum ich denn meditiere, ob ich damit etwas erreichen will. Bei mir war es eine Sehnsucht verbunden mit dem ganz sicherem Wissen, dass es außer der Welt des Konsums, der vorwärtsstrebenden Wirtschaft noch etwas geben wird, das mich viel mehr nährt.